La Asertividad suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos.
Cabe mencionar que la Asertividad es una conducta de las personas , un comportamiento. Es también una forma de expresión consciente, congruente, clara y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar dela emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
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